共青团江山市委主办 2012年5月19日 星期六 天气预报:
 2月23日:多云 9-17℃ 微风     2月24日:多云10-18℃ 微风    2月25日:阴 11-20℃ 微风      2月26日:多云 11-22℃ 微风       2月27日:阴有小雨 10-18℃ 微风        2月28日:小雨 8-14℃  微风
网站首页工作要讯基层动态文件资料特色推荐青年卡服务专区 青联青企协 品牌工作调研工作图片报道视频播放青年留言
蜂芳之蜜语 (二)
来源:共青团江山市委  发布时间:2008-8-26  点击数:734

    蜂蜜美食


 

 

 

 

 

蜂蜜鸡翅


主料:鸡翅6个,姜1小块,米酒1大匙,蜂蜜1大匙,鸡粉半小匙,水100ml,盐适量。

蜂蜜鸡翅的做法:
1)鸡翅洗净后,切成小段,姜切成片。
   2)锅中加入所有调料煮开,放入鸡翅、姜片,加盖中火煮8—10分   
3)把鸡翅上、下翻动一下,再煮3—5分钟即可。

 
 
 
 
蜂蜜蛋糕

 
 制作材料:全蛋320克,细砂糖250克,盐4克,蜂蜜60克,低筋粉200克,奶粉6克,水54克
作法
 1、将木框准备好(包纸)
 2、面粉过筛备用
 3、将 全蛋、糖、盐一起放入缸内打至湿性发泡(类似海绵蛋糕的作法)
 4、将(蜂蜜+水)加入拌匀(注意:蜂蜜要拌匀)
 5、拌入(面粉+奶粉)
 6、倒入木框7~8分满,且烤盘与木框底部之间垫上4层白报纸(减缓快速加热所造成的较大气泡)
 7、入烤箱前先在外而放置10分钟消泡,并於入烤箱前用橡皮刮刀轻搅面糊
 8、入烤箱用180℃/150℃烤,并每隔1.5分钟拉出烤盘,用橡皮刮刀轻搅面糊,以帮助消泡。此动作约重覆作3次。(若省略此动作,蛋糕依仍可成功,只是蛋糕体会有一些较大的气泡)
 9、于4.5分钟后,将烤箱调到200℃/200℃烤到表面呈淡金黄色,再用另一烤盘覆盖上表面,最后将蛋糕闷熟。

 

 

蜂蜜咖啡

   蜂蜜咖啡又称“巴西利亚咖啡”,是气味芬芳,味道甜美的咖啡,即使不喜咖啡浓苦的人,也能甘之如饴!                                

特色:喝来香甜可口,很适合大众饮用。                           

诀窍:不能加糖。制作的要依序倒入,先倒蜂蜜。                   

味道:香甜。
材料:蜂蜜1/2oz、热咖啡1杯、鲜奶油适量。
程序:杯中先倒入1/2oz蜂蜜(或小杯),再加入热咖啡至8分满,最后旋转加入鲜奶油即可。
(适合饮用时间:餐后)

 

 

蜂蜜火腿

原料:
去骨、去皮上方火腿250克。
调料:
蜂蜜100克。
制法:
将上方火腿焯水后浸1小时,上笼蒸半小时。将蒸好的火腿浸在蜂蜜中3小时,改刀切片即成。
特点:
干香,咸鲜带甜,有咬劲。

           
 
 
 
 
蜂蜜香蕉

原料】
香蕉250克,豆沙150克,鸡蛋150克,细干淀粉60克,熟鸡油1500克(实耗75克),白糖25克,蜂蜜25克 .

【制作过程】
1、将香蕉去皮,切成2厘米厚的斜片共切24片,在香蕉片两面蘸上25克细干淀粉
2、再将豆沙馅均匀地抹在12片香蕉上,将另外12片香蕉按在豆沙上,四周抹平后,再蘸上5克细干淀粉
3、把鸡蛋清放入汤盆中,用竹筷3根,用力向一个方向搅打,中间不要停顿,直打至竹筷能直立于鸡蛋清中即好,然后,再加入余下的30克细干淀粉,搅拌均匀后,待用.
4、炒锅旺火烧热,加入熟鸡油,烧至四成热,将做好的豆沙香蕉裹匀高丽糊,逐个下入油锅中炸,若油温增高,断火,并用手勺不停地翻动.
5、炸制时必须保持小火低温,炸约4分钟,出锅,入盘,撒匀蜂蜜和白糖,即可.
【特点】 菜色洁白,柔软香甜,清脆利口.
 

                    

           强烈推荐: 蜂蜜柚子茶

简介
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
  蜂蜜柚子茶,在日本和韩国,一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层,要想彻底消除黑斑,就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手,就能深入肌肤根源,使细胞变白,这样就可以从本质上美白祛斑了。柚子本身营养价值很高,冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。
营养
众所周知,蜂蜜有润肠的作用。它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月,就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡,效果也比较有限,而这个健康的养生茶,则能斩断黑色素的根,这样的美白效果才会更长久。

柚子:在《本草纲目》中有记载,“饮食,去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳”,而以柚子制成茶剂,在我国古代以及其他国家,日本、韩国都有此习惯。在现代人的观念中,柚子茶还具备美容的功效,因为啊,柚子中含有丰富的vc,比柠檬多三倍呢!!

材料
柚子:500克(连皮带瓤)
白糖:100克(最好是蔗糖)
蜂蜜:250克(最好是选择槐花蜜等香味较淡的蜜类,不推荐用桂花蜜)
玻璃瓶:可容纳1000cc的最好,用水煮沸5分钟消毒待用将柚子用摄氏65  度的温水洗净。

步骤
如果没有温度计,可以用手来试温,大概摸到比较热,但是可以触摸的程度就可以。

然后浸泡5分钟,这样一方面是可以把柚子皮洗干净,同时也是利用水温,让柚子皮的毛孔张开来。好,现在5分钟过去了,把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将剥开,注意要分三部分。首先是柚子皮,然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,最后是柚子肉。

将皮切成大约4、5公分长,宽度呢就是0.1-0.2公分,就像平时我们且的土豆丝一样。白瓤也一样。切好后放在旁边待用。再将柚子肉剥出来,不要皮跟核,将肉放进一个大的容器内,用勺或者其他器具对其进行“压榨”,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。处理完后将切丝待用的皮、白瓤以及果肉、蜂蜜、白糖进行搅拌,在前面所说的份量只是一个参考的数值,可以根据自己的喜好确定放多放少.搅拌好后,将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中,密封后放在冷藏柜中,大概放10天以后就可以吃了,不过放的时间越久,味道越好喔。
提醒 
 1、在家自制蜂蜜柚子茶时,柚子最好选择胡柚。它虽然个小,但表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,是柚子中Vc含量最高的。
  2、蜂蜜最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味。
  3、柚子的处理,如果担心柚子表面被打了蜡,可以用牙刷蘸点盐刷一刷,再用温水清洗。

版权所有 2011 江山青年网 http://www.21js.com 维护